2023-11

学習法・記憶法

読んだ本忘れない【読書ノートの書き方】

読書が苦手な大人向けに、読書感想文の書き方を紹介。本の理解度を高め、得た知識を実生活で活用するための効果的なアプローチを解説します。
学習法・記憶法

勉強しないで成績上がる多分唯一の方法

勉強しないでも成績を上げる方法を探求。定期的なジム通いが大学生のGPAに及ぼす驚くべき影響と、その科学的根拠について詳しく解説します。
学習法・記憶法

IQが一生下がり続ける【ヤバイ習慣】とは

自分のIQを無駄に下げないための方法と、生まれつきの天才を超える戦略を探求。ストレスや他人との比較がIQに与える影響を解説します。
子育て

ネット中毒になるとどうなるのか【脳がやばい】

インターネット利用の影響を探求し、ネット中毒、集中力、記憶力、及び子供のネット使用に関する効果を詳細に解説します。
人間関係

週に10時間以上プレイすると【人生変わるゲーム】とは?

ゲームを活用して人生を変える方法を紹介。特にコミュニケーション能力向上に焦点を当て、ポケモンGOなどのゲームが人間関係や幸福度に与える影響を探ります。
健康・ダイエット

大人でも間に合う【脳細胞の増やし方】

脳細胞の成長を促進するための6つの効果的な運動方法と、日常生活で脳を鍛えるための実践的なアプローチを紹介します。
学習法・記憶法

8週間で人生変わる瞑想プログラムMBSR【前編】

挑戦に不安を感じる方へ、瞑想の効果とMBSRプログラムを用いて注意集中力を高め、日々のストレスや不安を克服する方法を解説します。
メンタル強化

瞑想に隠された31の心理効果

瞑想の科学的効果と実践方法について解説し、不安やストレスに対処するための瞑想テクニックを提供します。初心者も実践可能なガイド付き。
学習法・記憶法

2000年の常識を覆した天才ケプラーの発想術【ケプラーの法則】

ヨハネス・ケプラーの偉業と思考過程を探求し、常識を覆す方法と未知の問題解決に役立つアプローチを解説します。
学習法・記憶法

頑張ってるのになぜか報われない人の特徴TOP5

頑張っても報われない人の特徴トップ5を解説し、効果的な頑張り方と、成功への正しいアプローチ方法を提供します。